船橋アリーナ☆9/20(土)骨盤調整ヨガクラス☆４歳以上お子様体操教室あり

前屈みになる場面の多い育児を朝から忙しくこなした体を優しく反らせて、心も体も解放してあげましょう。
ヨガの経験の有無に関係なくどなたでもご参加いただけます♪
ひとつひとつの動きを丁寧に、ゆったりとしたペースで進めていきますので初心者の方も安心してご参加ください。

◎9月20月日(土) 13時30分～14時30分頃まで
※毎月第三土曜日開催クラス
場所：船橋アリーナ 小会議室
料金:スポーツクラブ参加費 500円
※ヨガマット無料貸し出しあり
※駐車場300円

★年中～小学生低学年のお子様はアリーナ内多目的室にて行われる体操教室13:00～14:50に200円で参加することが出来ます。
持ち物：ヨガマット(お持ちの方)・汗拭きタオル・ シャバサナ時アイピロー用タオル・飲み物・ティッシュ等
※開始5分前にはお入り下さい。
Yogaインストラクター：Emi
StudioYogaSoluna MamaYogaClass担当
全米ヨガアライアンス200時間・RYT200修了
PurnaYoga200時間修了
Yoga.Ed・Pre-K修了
Yoga.Ed・K-8修了
市川市スポーツリーダーバンク 登録者

※千葉市スタジオにてママヨガ・市川市にてキッズヨガのクラスも担当しております。 ご興味がありましたら、連絡フォームよりお問い合わせ下さい。

KidsのためのYogaClass☆YogaKids☆プレスクールメンバー募集

O  今回募集クラスは小学1～2年生クラスです。

◎第１・２・４・（５）土曜日　１４時００分～１５時００分

場所：カルビスダンススタジオ　
※駐車場あり　（〒272-0802 千葉県市川市柏井町3-619）

料金：入会金　3500円（プレスクール募集期間内は無料♪）

　1回チケット　1700円

　3回チケット　4800円

　5回チケット　7500円

10回チケット　14000円

※先着約10名ヨガマット無料貸し出しあり

※持ち物：ヨガマット（お持ちの方）・汗拭きタオル・飲み物・ティッシュ等

◎クラス内容：アメリカ合衆国教育機関にて取り入れられております“Yoga.Ed“のカリキュラムに則って構成したクラスとなります。
HP⇒http://www.kidsyoga.jp/

例）気持ちを静める呼吸法・メディテーション

　　動物や植物等を模したヨガポーズ（ウォームアップからリストラティブまで）

　　パートナーポーズやグループアトラクション

　　イマジネーションを働かせた課題・小さな物語の朗読と共にシャバサナ

◎１～２年生は自分の気持ちをコントロールし目の前の目標に向き合うことも重要な目標としております。

ご興味のある方は、下記メールアドレスもしくは

Blog連絡フォームまでお問い合わせ下さい。

※ママヨガも同スタジオにて随時行う予定です。

　ご興味のある方はお問い合わせ下さい。

Mail：yoginieh@gmail.com

Blog：http://yogalovesmehndhi.blogspot.jp/