◎第1・2・4・(5)土曜日 14時00分~15時00分
場所:カルビスダンススタジオ
※駐車場あり (〒272-0802 千葉県市川市柏井町3-619)
※駐車場あり (〒272-0802 千葉県市川市柏井町3-619)
料金:入会金 3500円(プレスクール募集期間内は無料♪)
3回チケット 4800円
5回チケット 7500円
10回チケット 14000円
※先着約10名ヨガマット無料貸し出しあり
※持ち物:ヨガマット(お持ちの方)・汗拭きタオル・飲み物・ティッシュ等
例)気持ちを静める呼吸法・メディテーション
動物や植物等を模したヨガポーズ(ウォームアップからリストラティブまで)
パートナーポーズやグループアトラクション
イマジネーションを働かせた課題・小さな物語の朗読と共にシャバサナ
◎1~2年生は自分の気持ちをコントロールし目の前の目標に向き合うことも重要な目標としております。
◎1~2年生は自分の気持ちをコントロールし目の前の目標に向き合うことも重要な目標としております。
ご興味のある方は、下記メールアドレスもしくは
Blog連絡フォームまでお問い合わせ下さい。
※ママヨガも同スタジオにて随時行う予定です。
ご興味のある方はお問い合わせ下さい。
Mail:yoginieh@gmail.com