船橋アリーナ☆10/18(土)骨盤調整ヨガクラス☆４歳以上お子様体操教室あり

◎10月18月日(土) 13時30分～14時30分頃まで
※毎月第三土曜日開催クラス 

場所：船橋アリーナ 小会議室
料金:スポーツクラブ参加費 500円
※ヨガマット無料貸し出しあり
※駐車場300円

★年中～小学生低学年のお子様はアリーナ内多目的室にて行われる体操教室13:00～14:50に200円で参加することが出来ます。 

持ち物：ヨガマット(お持ちの方)・汗拭きタオル・ シャバサナ時アイピロー用タオル・飲み物・ティッシュ等
※開始5分前にはお入り下さい。 

Yogaインストラクター：Emi
StudioYogaSoluna MamaYogaClass担当
全米ヨガアライアンス200時間・RYT200修了
PurnaYoga200時間修了
Yoga.Ed・Pre-K修了
Yoga.Ed・K-8修了
市川市スポーツリーダーバンク 登録者

※千葉市スタジオにてママヨガ・市川市にてキッズヨガ・ママヨガのクラスも担当しております。 ご興味がありましたら、連絡フォームよりお問い合わせ下さい。

船橋アリーナ☆9/20(土)骨盤調整ヨガクラス☆４歳以上お子様体操教室あり

前屈みになる場面の多い育児を朝から忙しくこなした体を優しく反らせて、心も体も解放してあげましょう。
ヨガの経験の有無に関係なくどなたでもご参加いただけます♪
ひとつひとつの動きを丁寧に、ゆったりとしたペースで進めていきますので初心者の方も安心してご参加ください。

◎9月20月日(土) 13時30分～14時30分頃まで
※毎月第三土曜日開催クラス
場所：船橋アリーナ 小会議室
料金:スポーツクラブ参加費 500円
※ヨガマット無料貸し出しあり
※駐車場300円

★年中～小学生低学年のお子様はアリーナ内多目的室にて行われる体操教室13:00～14:50に200円で参加することが出来ます。
持ち物：ヨガマット(お持ちの方)・汗拭きタオル・ シャバサナ時アイピロー用タオル・飲み物・ティッシュ等
※開始5分前にはお入り下さい。
Yogaインストラクター：Emi
StudioYogaSoluna MamaYogaClass担当
全米ヨガアライアンス200時間・RYT200修了
PurnaYoga200時間修了
Yoga.Ed・Pre-K修了
Yoga.Ed・K-8修了
市川市スポーツリーダーバンク 登録者

※千葉市スタジオにてママヨガ・市川市にてキッズヨガのクラスも担当しております。 ご興味がありましたら、連絡フォームよりお問い合わせ下さい。

9月 mamayoga 開催予定

9月 YogaSoluna,ママヨガ開催予定は、

9月 8日 (月) 11:00～12:15

      22日(月) 11:00～12:15

です。

ご予約・お問い合わせは連絡フォームより受け付けております。

SolunaHP⇒http://yogasoluna.com/archives/4806

小さな罪は･･･

Be careful of your thoughts, for your thoughts become your words;
Be careful of your words, for your words become your deeds;
Be careful of your deeds, for your deeds become your habits;
Be careful of your habits; for your habits become your character;
Be careful of your character, for your character becomes your destiny.

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

from Mother Teresa