7月20日(日)YogaSoluna美upYoga代行

7月20日(日)13:45～ 美upYoga
場所：Studio Yoga Soluna

arisa先生のクラスの代行をつとめます。
アップテンポな内容に加え骨盤を整え、停滞した血液を流し、体内から美しくなれるクラスを予定しております。

http://yogasoluna.com/shedule

お待ちしております♪

6/23 mamayogaclass report

今日はゆったりclassを行うことが出来ました。
お子様の様子もしっかり見る事が出来、いつもは分からないママとお子様との関係も感じることが出来ました。
クラス終了後の帰路でも覚醒と睡眠の中途を漂うようなリラックスした心地でお散歩しつつ帰りました。
いつも、次の予定を追い掛けながら生きていると、気付けば小走りで人生を走っているように思えます。
何をしたいかより、何をすべきかしか見えなくなってしまう、生きる事は時に疲れます。
何も考えず、穏やかなwantの感情の中、一日を過ごすことも大切なのかも･･･そう思った日でした。
私はyogaが好きで、yogaに携わる時間を過ごすことが出来る、十分幸せです。
shanti
shanti
shanti

次回のmamayogaは、7/7  11:00~12:15

船橋アリーナヨガは、7/19  13:20～14:20

です。

ご予約・ご質問は、連絡フォームよりお問い合わせ下さい。